Genel İtiraflar

Değişim, yüzleşme ile başlar; itiraf et ve kurtul.

Moderatör: Co-Moderatör

Kullanıcı avatarı
hellsbells
1. Nesil
Mesajlar: 138
Kayıt: 02 Nis 2018, 17:18

#1

Okunmamış mesaj

Beyler yazı biraz uzun olabilir, durumumu içimde hiçbir şey kalmadan anlatıcam inşallah.

Başlıkla vs. karşılaşmadan önceki zamanlarımda porno+fab ikilisi ile takılıyordum yani 2-3 güne bir bazen 1-2 güne bir -ne zaman duşa gireceksem işte-. Başlıkla karşılaşıp, özellikle kancık yazılarını falan okuduğum zamanlar bayağı gaza gelmiştim ve bu ikiliyi bırakmıştım 2.5 ay kadar bir süre. Sonra disiplini koruyamadım ve tekrar başladım -aslında neden başlamamam gerektiğini içselleştirememiştim, bir nevi korkudan yapmıyordum çünkü hayatım kötüleşiyordu ne zaman cinselliğe takılsam ve kötüleşmesinden mutlu olmadığım için yapmıyordum.- Bu 2.5 aylık süreçte hacı'nın yazılarını vs. keşfettim haşırt diye bitirdim, kancık yazılarıda bitmişti, başlık zaten bitmişti -o zaman ki psikolojime göre yazıyorum ki bugünle daha iyi karşılaştıralım- Ve o itici gaz bitmişti ve en büyük belam olan porno+fab ikilisi tekrar hayatıma girmişti.
Okumaları falan yapıyorum, hakeza karı kız ayaklarından da elimi ayağımı çektim lise yıllarımda bu konuda kendimi fazlasıyla kirlettiğim için -olmayan aklıma sokayım- aç değilim lakin bu porno+fab ikilisi hayatımdan bir türlü çıkmadı. Ne zaman niyetlensem 2-3 gün içerisinde o niyeti bastırıp tekrar yaptım, tekrar ve tekrar.

Sonraki süreçlerde başlık, kancık, hacı, kur'an, diğer kaynaklardan disiplinsiz bir şekilde okumalara devam ettim, yani 2 gün okuyorum 3 gün boş işlere dalıyorum, tekrar okuyorum, tekrar dalıyorum falan yarrak gibi. Bu sırada saha görevlerine çıkıyorum, kitle içerisinde normal olarak takılıyordum yani zorunlu çevre işte. Böyle anlamadığım şeylerin peşinden yarım yamalak koşturuyorum gördüğünüz üzere.

3-4 ay öncesine kadar hayatım böyle devam etti beyler bu süreçte porno+fab bırakmaya fake niyetlenme sonra tekrar yapma döngüsü devam ediyordu. Üç dört ay öncesinde yarım yamalakta olsa öğretiyi içselleştirmeye başlamıştım yani belirli bir farkındalığa erişmiştim -Onca sıçıp, sıvamadan tekrar sıçmama rağmen böyle bir içsel değişim bahşettiği için Tanrı'ya sonsuz şükürler olsun- ondan sonra tekrar düşündüm yani ben ne yapıyorum böyle disiplinsizlik, tembellik içerisinde eninde sonunda beta olacaktım yani. Kendime çeki düzen verip nispeten disipline bürünmeye çalıştım bu süreçte 2-3 gün olan porno+fab olayı 1-1.5 haftaya esnemişti yani daha çok dayanıyordum. Okumalarım daha sıklaşmıştı eskisinden kat daha fazla dikkat ediyordum yaşantıma.

Velhasıl günümüze geldiğimizde bir gün boyunca okul+okuma+ders+spor falan derken eve geldiğimde 1 saatlik boşluğum kalıyor ve porno+fab isteği öyle bastırıyor ki, canım istemiyor anasını satayım ama sikiyor beni. Sonra yaptığım vakitin ertesi 1-2 gün boyunca disiplini askıya alıp -şu yukarıda yazdığım 2 gün okuma 3 gün boş takılma örneğindeki moda giriyorum, bu sefer 2 saat okuma 3 saat boş takılma gibi oluyor.- porno+fab ikilisine devam ediyorum en sonunda tekrar pişman olup silkelenip tekrar disipline olmaya çalışıyorum. Bırakmaya çalışırken de ''neden bırakmak istiyorum ki?'' sorusuna net bir cevap bulamıyorum, anlamıyorum belki de. Bu sırada forumdaki başlıklara yorum getirmeye çalışıyorum, tekrar bir yerden dikiş tutturup o bataklığa girmemeye çalışıyorum açıkçası.

Özeleştiri yapacak olursam kraldan çok kralcıyı oynuyorum gibime geliyor. Yani tam olarak anlamadığım -belki de eskiden aşırı şekilde sıçıp potansiyelimi düşürdüğüm için- meseleleri uygulamaya çalışıyorum. Veyahut tembellik yapıp açlıklarımı -porno+fab, youtube falan internette dolanma, mal mal oyun videoları falan izleme- besliyorum ve aklıma set çekiyorum. Disipline olmamam, olamamam bütün bunları besliyor belki de -hatta kesinlikle-.

Beyler içsel durumum böyle işte. 1 hafta disipline kalıp şehvetimden uzak durduğum vakit yaşadığımı hissediyorum sonrasında tekrar buhranlı bir moda giriyorum ve bunu kendime yapıyorum.
''knk bu durumdan nasıl çıkarım yeaa'' diye sormuyorum taktir edersiniz ki, böyle bir durumun içerisinde bulunup, foruma pozitif bir şeyler yazıp sizlere ve kendime yardım etmeye çalıştığımda ikiyüzlü olduğumu düşünüyorum ve suçluluk hissediyorum.

İtiraf edeceğim bana yük olan tüm meseleler bunlar işte beyler. Şuan bu ortamda bir söz verip hayatımı düzeltme temennisinde bulunmak istiyorum fakat neden düzeltmem gerektiği hakkında ezberlediğim bilgilere sahibim ve bir söz versem sonrasında bozmaktan korkuyorum.

Fakat şu konuda hayatım vesilesi ile defalarca götten kazık yiyerek öğrendiğim bir şey var ki demir disiplin uygulamadığım ve aklımı aksattığım her vakit kendimi ve potansiyelimi sikiyorum. Kendime ve sizlere bu mecrada Tanrı'da isterse disiplini aksatmayacağıma ve aklımı geliştireceğime dair söz veriyorum. Bunun akabinde kendime ve kendini iyileştirmeye, keskinleştirmeye çalışan sizlere bir fayda sağlayabilirim inşallah.
Kullanıcı avatarı
belikebond
1. Nesil
Mesajlar: 201
Kayıt: 18 Haz 2018, 02:17

#2

Okunmamış mesaj

Tavsiye istememişsin ama birkaç bilgi yazayım, belki sonrasında başka ihtiyacı olan biri faydalanır.

Neden yapmaman gerektiğini, zararlarını, sonuçlarını etkilerini filan sebepleriyle beraber anlarsan senden götürdüklerini bilirsen yapmamak için kendine hakim olabilirsin.
Birkaç sonucunu, etkisini yazayım.

İlk önce şehir efsanesinin aksine azgınlığı bastırmaz arttırır. Sadece anlık bastırır sonrasında artacaktır.

Dopamin birden ve aşırı salgılandığı için aynı şekilde dopamini algılamaya yarayan dopamin reseptörüde salgıladığın oranda büyüyor. Fiş ve priz gibi düşün büyük fişe büyük priz gerekir. Prizi dopamin reseptörü olarak düşün, ne kadar büyürse sana eskiden keyif veren normal sıradan olaylar sıkıcı gelmeye başlayacaktır fiş prize uymayacaktır yani, buda tatminsizliğe motivasyon düşüklüğüne sebep olacaktır.
Yani disiplinsizlik ve 31 birbirini etkiliyor.

Porno beyninde gerçek olarak algılanacaktır. Bu da ertesi gün okula gittiğinde aynı muameleyi bekleyeceğin anlamına gelir. Sonuç içsel çatışma ve benzeri şeyler. Veya bir dişinin yanına gittiğinde malzeme kalkmaya, eller titremeye başlar çünkü porno izlerken adam kadının yanına gittiği gibi iş halloluyordu herhangi bir emek yoktu. Beyninde ertesi günü dişiyle konuşurken aynı şeyin olacağını zanneder. -Kaba taslak anlattım biraz daha teferruatlı- Bu daha ileri bi semptom.

Testesteron düşer.

Günlük hayatında normalde emek vererek aldığın hazzı, keyfi sen evde istediğin an karşılayabiliyorsan beynin artık o konuda uğraşmasına gerek kalmaz. Yani gidip o dişiyle konuşacak motivasyonu bulamazsın, nasıl olsa evde istediğini sikebiliyorsun. Bu olay diğer faaliyetler içinde geçerli. Yani yapmanın götüreceği çok şey var. Bunları bilip kendine saygı duyan birinin yapması zorlaşır diye düşünüyorum.

Fab dediğin ne mastürbasyon mu ? Onu anlamadım.

www.youtube.com/watch?v=01gyREOMVxo Bunu izle fikir versin. Adamın bir kısımda dediğine dikkat et. Bilim adamlarına ''sosyal anksiyeteye yol açan ilaç verin deseydik mastürbasyona başlayın'' derlerdi diyor. Bu bile yeterli bence yapmamak için.
Kullanıcı avatarı
aPeopleArmy
Sürgün
Mesajlar: 162
Kayıt: 27 Mar 2018, 14:18

#3

Okunmamış mesaj

Tecrübeme dayanarak söylüyorum:

"Mastürbasyon ve pornoyu" direk bırakmak aşırı zordur. Tamamen bırakmak belli bir zaman/süreç ve azalan bir aşama gerektirir.

Zaten "Mastürbasyonu" bırakmak çok kolaydır. Asıl zor olan "pornoyu" bırakmaktır.

Mast isteği genel olarak tetiklenme ile meydana geliyor.
Örn; dizi, film, reklam, tv, pc, telefon vb. izlerken/bakarken aniden karşımıza çıkan sahneler.
Dergi, kitap vb. içindeki foto veya yazılar.
Sabah ereksiyonu, elemana dokunmak vb.
Bunlar ve bu gibi durumlar mast isteği oluşturuyor ama bu istek genelde azdır, rahatlıkla bastırılabilir. Yalnız bu durumlar da porno isteği aşırı gelir ve porno açıldığında mastürbasyon kaçınılmaz oluyor -beyinde mast ve porno ikilisi zamanla bağdaşlaşıyor-.
Bu yüzden en önemli kısım öncelik olarak pornoyu bırakmaktır.

Ek olarak önemli olduğu için din/maneviyat açısından bu yazıyı ekliyorum;
İsrâ sûresinin 32. âyetinde Cenab-ı Hak,

"Zinaya yaklaşmayın! Zira o, bir hayâsızlıktır ve çok kötü bir yoldur."

buyuruyor. Buradaki "yaklaşmayın" emrinden hareketle İslam fıkıh alimleri insanı zinaya götürebilecek her türlü amelin yasak olduğunu ifade etmişlerdir. Müstehcen resim veya görüntelere bakmayı da bu kategori içinde mütalaa edebiliriz. Bu sebeple bu tür resimlere bakmak caiz değildir.

Özellikle cinsel tahrikin ve müstehcenliğin önemli bir ticari sektör olduğu ve gençlerin tabiî cinsel eğilimlerinin acımasızca sömürüldüğü ve giderek anormal ve gayrimeşru tatmin yollarının yayılma özelliği gösterdiği toplumlarda, gençlerin şehevî duygularına hakim olmalarının zorluğu inkâr edilemez. Bu nedenle bireylerin ahlaksızlığına, cinsel dürtülerin açığa çıkmasına neden olacak video, oyun gibi şeyleri yapmak, satmak, almak ve seyretmek caiz olmaz.

Kur'an-ı Kerim'de hem erkeklerin hem de kadınların harama bakmamaları, edep yerlerini iyice örtülü tutup, iffet ve namuslarını korumaları emredilmektedir (Nur, 24/30-31). Hz. Peygamber (asm) de,

"… gözlerin zinası şehvetle bakmaktır…" (Buhari, Kader, 9; Müslim, Nikâh, 44)

buyurarak harama bakmayı, zinaya götüren fiillerden olduğu için caiz olmadığını belirtmiştir. Bu itibarla, erkek veya kadının, birbirlerini tahrik edici hal ve hareketlerde bulunmaktan kaçınmaları gerekir.

Erotik sahnelerin seyredilmesi, kişinin manevi hayatını olumsuz yönde etkiler. Üstelik zamanla alışkanlık ve tutku haline gelerek, birtakım ahlaki zaafların ve hiç istenmeyen durumların ortaya çıkmasına sebep olabilir. Bu sebeple böyle bir şeyden kesinlikle uzak durulmalıdır.

Bütün günahlar ve ahlâkî bozulmalar müstehcene bakışla başlar, bakışın ısrarıyla gelişir, sonra fiilî günaha dönüşür. Üstelik gözler, baktıklarının resimlerini de çeker, hayal arşivinde depo eder. Nereye gitse, nerede olsa artık çektiği bu resimler, hayal âleminde gözlerinin önündedir.
Psikolojik zararları olarak bu yazıyı ekliyorum;
1- Çıplaklık algısını değiştirir, ahlak'a olumsuz yönde etki eder.
2- Çok fazla çıplak karşı cins görüldüğünden, kolay kolay beğenmemezlik hali.
3- Aşşağılık, pişmanlık, utanç vb. His oluşmaları.
4- Bilinçaltı/zihin kirliliği.
Vb. Vb. Birçok zararları var.
Knk sana tavsiyem önce pornoyu bırakmaya çalış. Porno 4/3lük kısmı oluşturuyor.
Mast isteklerini elinden geldiğince bastır ama kaçınılmaz olduğu zaman bari porno izleme.

Porno bağımlılığından tam anlamıyla kurtulduğun zaman bil ki mast'tan da kurtuldun.
Cevapla Önceki başlıkSonraki başlık